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拓展训练水上项目

拓展训练有很多水上项目,可在野外场地开展或人工水池等小型室外活动,水上项目一般考察团队协作能力,具有一定的危险性,无论在野外还是人工水池,在开展时应做好防护措施。 1、扎筏   ...

发布时间:2019-08-09

拓展培训老师的级别以及晋升方法

无论做什么事情,在老师的帮助下,总是会更加顺利,更加安全。尤其是拓展训练活动中,有很多是危险项目,在一定程度上,更需要有专业老师的指导。 拓展培训老师也有级别分类,主要分为初级培训师、中级培训师、高...

发布时间:2019-08-02

战国主题拓展训练

拓展训练活动很多都会选择一些主题,战国就是一个经常被采用的主题。战国时期,七国争霸,拓展训练可以依据这个特殊的时代背景,将参加活动的人进行小组划分,依据历史进行训练活动项目的设置等。 训练活动中设置...

发布时间:2019-07-26

拓展训练项目大全

拓展训练,又称外展训练,起源于二战期间的英国。拓展训练通常利用自然环境,通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。 拓展训练的项目主要有高空项目...

发布时间:2019-07-19

野外露营之营地纪律

(1)帐篷搭建时,帐篷进出口必须处于关闭状态。收营收帐时把帐篷口的拉链拉闭好:进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好,这样可以防止蚊虫等小动物飞爬进帐篷里骚扰,以免影响晚上的休息睡眠。很多情况下,在扎营...

发布时间:2019-05-03

野外生存技巧之常备急救箱

(1)绷带 绷带有不同的阔度及质料,以处理不同面积及种类的损伤,通常包括: 纱布滚动条绷带:适用于处理一般伤口,主要作固定敷料之用。 弹性滚动条绷带:具有弹性,除应用于处理伤口外,更可应用于...

发布时间:2019-05-03

野外生存技巧之睡袋使用

(1)避风防湖 在野外,一个指风的帐篷能提供一个温暖的睡眠环境。在选择营地时,不要选择谷底,那里是冷空气的聚集地,也要尽量避开承受强风的山脊或山凹。一张好的防潮垫能有效地将睡袋与冰冷的潮湿地面分...

发布时间:2019-04-25

野外受伤特殊情况处理

(1)被毒蛇、昆虫咬伤 在野外如被毒蛇咬伤,患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧,以防止蛇毒扩散,然后用消过毒的刀在伤口处划...

发布时间:2019-04-23

拓展训练必备物品

参加拓展训练的注意事项与准备物品: (1)从开始直至实习结束,填写实训日记 (2)要求穿校服、运动鞋或旅游鞋、携带防寒外衣、换洗衣物 (3)生活用品:要求自带床单、洗漱用品拖鞋 (4)学习...

发布时间:2019-04-20

野外获取饮用水的方法

生命离不开水,没有食物正常人可以活三周,但没有水,三天都活不了,所以水要优先考虑,获取饮用水的途径通常有两条:一是挖掘地下水: 二是净化地面。几点小提示可以助你在野外迅速找到或收集到水 (1)在...

发布时间:2019-04-17

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