欢迎访问【济南渡桥企业管理咨询有限公司】官方网站!

拓展项目名称:

高空断桥

拓展项目简介:

分享至:

立即咨询
报名热线:13964133812
  • 一、高空断桥拓展项目简介
    该项目属于个人高空挑战项目,需要每位队员“全副武装”,做好安全措施的情况下,沿着扶梯爬上断桥,从断桥一端跳到另一端再跳回,最后回到地面。项目时间为60分钟;人数不限!
    二、高空断桥拓展前期准备
    1、在距离地面8米处搭一座断开的桥,间距1.2~1.4米;
    2、安全绳、保护绳、头盔。

    三、高空断桥拓展训练详细说明
    1、布置任务
    2、在断桥上跳跃不允许助跑,不允许双脚起跳;要单脚起跳,单脚落地;(小技巧:跳时脚前掌略探出板沿)注意:不要双手抓保护绳,可单手扶住保护绳。
    3、培训师进行示范,并带领队员原地进行模拟训练,直到符合要求。
    4、介绍头盔、安全带、上升器的使用方法及基本性能、注意事项。队员要认真听取。
    5、每名队员出发前,所有队员手接触队员,加以鼓励!
    6、每位队员出发前,要进行三重查验:安全装备要队员自查、安全员复查、培训师复查!对于比较胖的队员,要用全身式安全带或大号安全装备。
    7、开始前,应将队员身上的所有硬物、易坠物取下,避免落下砸伤下面的队员。

    四、高空断桥项目注意事项
    1、事先了解队员病史、特别关注高血压和心脏病史,不能强求每个队员参加。
    2、培训师在断桥上必须时刻关注下面队员的情况,避免不必要的问题发生。
    3、队员爬上断桥一端后,先让他站在安全处,挂好锁链,再一次查验安全设备情况。
    4、根据队员的情况调整断桥的宽度。
    五、高空断桥拓展训练目标
    通过活动提高队员灵活性,增强队员面对挑战时应具备的生存能力和适应能力,从而提升队员的综合素质,学会随机应变发挥主观能动性;提高认知与判断能力;实现自我突破、自我超越,激发潜能!

电话:13964133812

邮箱:499644101@qq.com

地址:济南市历下区工业南路帝苑东领尚座2楼

Copyright 济南渡桥企业管理咨询有限公司 All rights reserved       备案号:鲁ICP备14011442号-2

本网站部分资料来源于网络,如有侵权请联系立即删除。

技术支持:忆初网络

13964133812